[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.dolinka.cz\/neni-dieta-jako-dieta\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.dolinka.cz\/neni-dieta-jako-dieta\/","headline":"Nen\u00ed dieta jako dieta","name":"Nen\u00ed dieta jako dieta","description":"Vysokoproteinov\u00e1 dieta je vhodn\u00e1 t\u00e9m\u011b\u0159 pro ka\u017ed\u00e9ho. Jak je zn\u00e1mo, tak proteiny jsou pro na\u0161e t\u011bla velmi p\u0159\u00ednosn\u00e1 a vhodn\u00e1. Proteiny najdeme hlavn\u011b v mase, ale n\u011bkte\u0159\u00ed lid\u00e9 jsou vegetari\u00e1ni, a tud\u00ed\u017e mus\u00ed naj\u00edt n\u011bjakou n\u00e1hradu za proteiny. Ty m\u016f\u017eou b\u00fdt i formou tablet nebo n\u011bjak\u00fdch proteinov\u00fdch n\u00e1poj\u016f. A co se t\u00fd\u010de vysokoproteinov\u00e9 diety, tak […]","datePublished":"2022-03-25","dateModified":"2023-05-03","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.dolinka.cz\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.dolinka.cz\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f7320ca526354d2794ceb75173050bfa147af8617816df401a16569341b5fbaf?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f7320ca526354d2794ceb75173050bfa147af8617816df401a16569341b5fbaf?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"dolinka.cz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.dolinka.cz\/wp-content\/uploads\/flower-3141777_640_2.jpg","url":"https:\/\/www.dolinka.cz\/wp-content\/uploads\/flower-3141777_640_2.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.dolinka.cz\/neni-dieta-jako-dieta\/","about":["Produkty"],"wordCount":422,"articleBody":"        Vysokoproteinov\u00e1 dieta je vhodn\u00e1 t\u00e9m\u011b\u0159 pro ka\u017ed\u00e9ho. Jak je zn\u00e1mo, tak proteiny jsou pro na\u0161e t\u011bla velmi p\u0159\u00ednosn\u00e1 a vhodn\u00e1. Proteiny najdeme hlavn\u011b v mase, ale n\u011bkte\u0159\u00ed lid\u00e9 jsou vegetari\u00e1ni, a tud\u00ed\u017e mus\u00ed naj\u00edt n\u011bjakou n\u00e1hradu za proteiny. Ty m\u016f\u017eou b\u00fdt i formou tablet nebo n\u011bjak\u00fdch proteinov\u00fdch n\u00e1poj\u016f. A co se t\u00fd\u010de vysokoproteinov\u00e9 diety, tak je to fakt, \u017ee se v\u00e1m nab\u00edr\u00e1 hlavn\u011b svalov\u00e1 hmota. Nikoli tuk a tukov\u00e9 z\u00e1soby, jak si mnoz\u00ed mohou myslet. J\u00e1 sama jsem vysokoproteinovou dietu u\u017e\u00edvala. Byla jsem po nemoci hodn\u011b vyz\u00e1bl\u00e1 a d\u00edky nemoci jsem byla i dva t\u00fddny v nemocnici. Nem\u011bla jsem na nic chu\u0165, a tud\u00ed\u017e jsem byla zesl\u00e1bl\u00e1 a cht\u011bla jsem i trochu nabrat. A abych nabrala kila zdrav\u011b, vybrala jsem si nejen kvalitn\u00ed potraviny, ale taky k tomu jsem si p\u0159idala vysoko proteinovou dietu. P\u0159eci je jen vhodn\u011bj\u0161\u00ed nab\u00edrat ztracenou svalovou hmotu, \u017e\u00e1dn\u00fd tuk. Nikdo nechce b\u00fdt dobrovoln\u011b ob\u00e9zn\u00ed, \u017ee ano. A mus\u00edm \u0159\u00edct, \u017ee vysokoproteinov\u00fdch diet je opravdu nep\u0159ebern\u00e9 mno\u017estv\u00ed. J\u00e1 si vybrala tu dietu, kdy se u\u017e\u00edvaj\u00ed r\u016fzn\u00e9 n\u00e1poje. M\u00e1m toti\u017e moc r\u00e1da jogurtov\u00e9 n\u00e1poje, tak\u017ee mi p\u0159i\u0161lo ide\u00e1ln\u00ed, aby i vysokoproteinov\u00e1 dieta byla v t\u00e9to form\u011b. A povedlo se mi. Byla jsem u v\u00fd\u017eivov\u00e9 specialistky a ta mi dala spoustu let\u00e1\u010dk\u016f, kde byly v\u0161echny pro m\u011b pot\u0159ebn\u00e9 informace. A byla jsem p\u0159ekvapen\u00e1, kdy\u017e jsem tam na\u0161la jen sam\u00e1 pozitiva. Byla jsem r\u00e1da, \u017ee vysokoproteinov\u00e1 dieta nem\u00e1 \u017e\u00e1dn\u00e9 vedlej\u0161\u00ed \u00fa\u010dinky. A kdy\u017e se to dozv\u011bd\u011bla moje babi\u010dka, tak se do toho cht\u011bla pustit taky se mnou.Pr\u00fd j\u00ed zdrav\u00ed u\u017e moc neslou\u017e\u00ed, a tak si \u0159ekla, \u017ee za\u010dne se zdrav\u011bj\u0161\u00edm \u017eivotn\u00edm stylem, aby se j\u00ed ud\u011blalo l\u00e9pe a byla v\u00edce fit. Musela jsem j\u00ed d\u00e1t za pravdu, nikdy nen\u00ed pozd\u011b na zm\u011bnu. V\u00edte, vysokoproteinov\u00e1 dieta je vhodn\u00e1 pro ka\u017ed\u00e9ho, nemus\u00edte po n\u00ed hubnout, ale m\u016f\u017eete jen zv\u00fd\u0161it svoji fyzi\u010dku a zdravotn\u00ed stav. Proteiny u\u017e\u00edvaj\u00ed i lid\u00e9, kte\u0159\u00ed hodn\u011b cvi\u010d\u00ed a p\u0159ej\u00ed si d\u011blat pro sv\u00e9 t\u011blo to nejlep\u0161\u00ed. A v\u00e1s taky zaj\u00edm\u00e1 vysokoproteinov\u00e1 dieta? Tak pak koukn\u011bte na n\u00e1\u0161 web. Jist\u011b nebudete zklam\u00e1ni.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           4.2\/5 - (4 votes)        "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Nen\u00ed dieta jako dieta","item":"https:\/\/www.dolinka.cz\/neni-dieta-jako-dieta\/#breadcrumbitem"}]}]